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舞蹈柔韧软开度训练

课程内容:舞蹈柔韧软开度训练主要包括肩、胸、腰、胯、膝、脚各关系的软开度,也就是常说的开肩、横叉、竖叉、下腰、搬腿、良好的…

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课程内容:

舞蹈柔韧软开度训练

主要包括肩、胸、腰、胯、膝、脚各关系的软开度,也就是常说的开肩、横叉、竖叉、下腰、搬腿、良好的身姿态及线条。

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