现在家长都对孩子的培养放在了首 位，为了让孩子有一个快乐而有趣的童年，好多家长朋友都给孩子报上了中国舞的兴趣特色班，甘肃中国舞培训学校有好多，但实质上做的好的也就那么几家，在兰州中国舞培训是家长们给孩子的必要选择，因为中国舞有着其他舞种不可替代的舞姿，下面就由中国舞甘肃知名老师给大家一些中国舞基本舞姿的介绍：
中国舞基本舞姿
中国古典舞蹈中的舞姿是非常丰富的，它的基本动作具有高度的雕塑性。它不仅是一种富有表现力的舞蹈动作，也使跳跃、旋转与翻身等技巧具有强烈的雕塑性。基本舞姿要求腿部、躯干、手臂、头和眼睛(视线)等动作有高度的协调性。因此，基本舞姿的训练实际上也是掌握古典舞风格的手段。
由于在基本舞姿训练时往往是将一腿静止另一条腿在空中运动形成各种姿态，因此，腿与上身都要有很好的控制能力，所以舞姿也可称为控制动作。这种控制能力是舞蹈中.重要的基本能力之一。
1、抬前腿、旁腿、后腿(原地，带辗转的，带半环动和全环动的;或从一个舞姿经辗转或经半脚尖立变成另一舞姿) 2、大射雁，3、金鸡独立(原地，带辗转) 4、踹燕(原地，辗转变成探海) 5、探海(原地，辗转变成踹燕) 6、斜探海(原地，带辗转) 7、躺身旁腿 8、软踹燕(女) 9、后腿侧身(原地，带辗转) 10、掀身探海(女，原地，带辗转) 11、拧身探海(男，原地，带辗转) 12、紫金冠(女) 13、老鹰展翅(男) 14、商羊腿(男，原地，带辗转) 15、商羊腿踹燕(男)
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